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4 09, 2017

Alarga tu bronceado todo el tiempo que quieras

4 septiembre, 2017|bronceado, Cuidado de la piel, Ethia, Salud y bienestar, vacaciones|Sin comentarios

El comienzo del curso marca el final de un glorioso verano que, además de buenos recuerdos, nos deja un bonito bronceado que lucir a nuestra vuelta a la rutina. Alargar el color saludable de nuestra piel es uno de los objetivos más perseguidos de septiembre junto con mantener el brío que nos han reportado estos [...]

28 07, 2017

Llévate el ejercicio de vacaciones

28 julio, 2017|Ethia|Sin comentarios

Actividad y verano van de la mano, si quieres. Por mucho que relacionemos vacaciones con tumbona y sombrilla, lo cierto es que los meses de estío son idóneos para relanzar la actividad deportiva, sin excesos. Adoptar una rutina de ejercicio en tiempo vacacional incrementa el rendimiento que le das a esos días de desconexión, porque [...]

18 07, 2017

Electro-estimulación, tonifica músculos que no sabes que tienes

18 julio, 2017|Electro-fitness, Ethia, Tratamientos corporales|1 comentario

Necesitamos el deporte y la actividad física por salud y por estética, pero no tenemos el tiempo suficiente para invertir en ello y obtener los resultados que ansiamos. ¿Qué alternativas tenemos? Podemos multiplicar los resultados del esfuerzo con sesiones de Electro-fitness. ¿Por qué esta técnica se ha impuesto en poco tiempo? Fácil, porque optimiza la [...]

11 07, 2017

Viajar sin llevar más que lo imprescindible

11 julio, 2017|Noticias y novedades, Salud y bienestar, vacaciones|Sin comentarios

Cuando hablamos de vacaciones inevitablemente nos referimos a viajes y equipaje. El trajín de ir y venir con maletas, bolsas y macutos es sinónimo de romper la monotonía y partir a conocer mundo aunque sea a la vuelta de la esquina. Salir de casa es la mejor manera que hemos encontrado para darle sentido a [...]

22 05, 2017

La energía vital que necesitas en 12+1 consejos

22 mayo, 2017|Nutrición, Salud y bienestar|Sin comentarios

Aunque la primavera comenzó hace mes y medio es ahora con el lento ascenso de las temperaturas cuando nos afecta en forma de decaimiento, apatía y cansancio. Es lo que conocemos como astenia primaveral. El aumento de las horas de luz y las temperaturas exigen al cuerpo un mayor consumo de energía para el que [...]

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