alimentación

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26 01, 2018

Combatir el frío de invierno

26 enero, 2018|Cuidado de la piel, Ethia, Noticias y novedades, Nutrición y adelgazamiento, Salud y bienestar, Tratamientos faciales|Sin comentarios

Si durante el verano nos empleamos a fondo en proteger la piel de rostro frente a los efectos del sol, debemos poner el mismo ahínco en defendernos de los rigores del frío de invierno. Pero no son sólo las bajas temperaturas las que suponen un riesgo, los ambientes demasiado caldeados con calefacción resecan y deshidratan la [...]

2 01, 2018

Batidos, Smoothies, Zumos, lo que necesitas para neutralizar los excesos

2 enero, 2018|Ethia, Noticias y novedades, Nutrición, Nutrición y adelgazamiento, Salud y bienestar|Sin comentarios

Para equilibrar la cadena de comidas, cenas y fiestas varias de las últimas semanas lo mejor es emprender el mes de enero tomando la moderación como bandera. Debemos incluir en nuestra dieta algún elemento que ayude a eliminar el colesterol ingerido y los excesos de grasa. Llenar nuestra despensa de frutas y verduras es la primera medida [...]

3 11, 2017

Eliminar la grasa abdominal, estética y sobre todo salud

3 noviembre, 2017|Salud y bienestar|Sin comentarios

El afán de lograr un vientre plano y fortalecer la pared muscular abdominal no es sólo una cuestión estética. Conseguir reducir los michelines alrededor de la cintura ha pasado a ser una cuestión de salud y de prevención de enfermedades cardiovasculares. Ya no se trata de lucir más o menos lozanas sino de mantener a [...]

23 10, 2017

Evitar y tratar las manchas de la cara

23 octubre, 2017|bronceado, Cuidado de la piel, Ethia, Nutrición, Nutrición y adelgazamiento, Salud y bienestar, Tratamientos faciales|Sin comentarios

Manchas, lunares o pequeñas lesiones, son el producto  de horas de exposición sin protección solar que afean la expresión del rostro. Pero no siempre la causa es externa, las alteraciones hormonales durante la adolescencia o durante el embarazo suelen estar detrás de las machas en la cara. Otras veces son la señal visible de alguna [...]

2 10, 2017

Cuidados para la firmeza del pecho

2 octubre, 2017|Cuidado de la piel, rejuvenecimiento de la piel, Salud y bienestar, Tratamientos corporales|Sin comentarios

Una de las partes del cuerpo que más nos cuidamos las mujeres es el pecho.  Nos preocupa todo lo que le concierne. Lo principal es que esté sano y que se conserve con la mejor apariencia. Sobre la salud de pecho, es grato comprobar cómo crece exponencialmente el número de mujeres que desde edades bien tempranas [...]

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