alimentación sana

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22 05, 2017

La energía vital que necesitas en 12+1 consejos

22 Mayo, 2017|Nutrición, Salud y bienestar|Sin comentarios

Aunque la primavera comenzó hace mes y medio es ahora con el lento ascenso de las temperaturas cuando nos afecta en forma de decaimiento, apatía y cansancio. Es lo que conocemos como astenia primaveral. El aumento de las horas de luz y las temperaturas exigen al cuerpo un mayor consumo de energía para el que [...]

23 03, 2017

Tres pasos para combatir la celulitis en tres meses con éxito

23 Marzo, 2017|Ethia, Salud y bienestar, Tratamientos corporales|Sin comentarios

Si eres una mujer de más de 20 años, disfrutas llevando tacones, prendas ajustadas, pasas demasiado tiempo sentada, y además tus hábitos alimenticios no siguen una disciplina militar, formas parte de ese 90% de mujeres que tienen mayor o menor grado de celulitis. Una apariencia estética que en las fechas en las que nos encontramos [...]

12 01, 2016

Cómo perder peso después de Navidad

12 Enero, 2016|Salud y bienestar|Sin comentarios

Las Navidades siempre añaden unos kilos de más a nuestra figura. Sigue nuestros consejos para bajar de peso tras estas fechas.

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