Nutrición y adelgazamiento

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9 11, 2017

El Electro-Fitness, una apuesta deportiva y terapéutica

9 noviembre, 2017|Ethia, Noticias y novedades, Nutrición y adelgazamiento, Salud y bienestar, Tratamientos corporales|Sin comentarios

Aunque el Electro-Fitness no es un deporte en si mismo, sino un complemento para la actividad deportiva, lo cierto es que es una de las variantes mejor valoradas para mantener el cuerpo en forma cuando el mal tiempo nos recluye en actividades “indoor”. Sesiones intensivas de 25 minutos un par de veces de veces por semana, [...]

23 10, 2017

Evitar y tratar las manchas de la cara

23 octubre, 2017|bronceado, Cuidado de la piel, Ethia, Nutrición, Nutrición y adelgazamiento, Salud y bienestar, Tratamientos faciales|Sin comentarios

Manchas, lunares o pequeñas lesiones, son el producto  de horas de exposición sin protección solar que afean la expresión del rostro. Pero no siempre la causa es externa, las alteraciones hormonales durante la adolescencia o durante el embarazo suelen estar detrás de las machas en la cara. Otras veces son la señal visible de alguna [...]

26 09, 2017

Cuida la elastina para mantenerte joven

26 septiembre, 2017|Cuidado de la piel, Ethia, Nutrición, Nutrición y adelgazamiento, rejuvenecimiento de la piel, Salud y bienestar, Tratamientos faciales|Sin comentarios

La elastina es de estructura gomosa que conforma el 3% de la dermis, el resto está compuesto en un 95% por colágeno,  vasos sanguíneos y otros elementos menores. Se presenta en forma fibrosa conformando una red  que encierra todos los demás componentes. Es por eso que perder elastina trae consigo la aparición inmediata de las [...]

5 07, 2017

Nutrición y remodelación corporal, si van de la mano el éxito está asegurado

5 julio, 2017|Ethia, Nutrición y adelgazamiento, Salud y bienestar, Tratamientos corporales|Sin comentarios

Cuando nos decidimos  a hacer un tratamiento de belleza solemos dirigirnos hacia un aspecto concreto de lo que nos preocupa. Si se trata de sobrepeso nos centramos en una dieta y si se trata de grasa localizada nos decidimos por tratamientos más concretos. Los tratamientos que combinan ambas cosas multiplican las garantías de éxito.  Para [...]

28 06, 2017

Cómo hacer una dieta saludable en vacaciones sin horarios

28 junio, 2017|Ethia, Nutrición y adelgazamiento, Salud y bienestar|Sin comentarios

Tenemos las vacaciones a la vuelta de la esquina. Once meses de rutinas y control horario llegan a su fin. Sin embargo pueden convertirse en una loca carrera por aprovechar el tiempo vacacional, hilando un sinfín de actividades y obligaciones que nos alejan del propósito inicial: descansar cuerpo y mente. Dejarse llevar por el momento, [...]

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